فروشگاه اینترنتی الماس لاغری
  • همه محصولات
  • تماس با ما
  • برندها
تلفن: 09224544328
تلفن : 09224544328
0 محصول / 0 تومان
0 علاقه مندی
ورود / ثبت نام
فروشگاه الماس لاغری فروشگاه الماس لاغری
منو
فروشگاه الماس لاغری فروشگاه الماس لاغری
ورود / ثبت نام
0 محصول / 0 تومان
دسته بندی کالاها
  • قرص لاغریقرص لاغری
  • قرص چاقیقرص چاقی
  • محصولات پوستیمحصولات پوستی
  • محصولات زیباییمحصولات زیبایی
  • حجم دهندهحجم دهنده
  • محصولات مومحصولات مو
  • مکمل های ورزشیمکمل های ورزشی
  • عطر و ادکلنعطر و ادکلن
  • خانه
  • پرداخت
  • سبد خرید
  • سوالات متداول
  • رویه های ارسال سفارش
  • پیگیری مرسوله های پستی
  • قبل و بعد
  • درباره ما

مراقبت و سلامتی

خانه » آرشیو دسته بندی "مراقبت و سلامتی" (صفحه 3)
آیا استرس می تواند شرایط دیگر را تشدید کند؟
16 فروردین
مراقبت و سلامتی

آیا استرس می تواند شرایط دیگر را تشدید کند؟

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
آیا استرس می تواند شرایط دیگر را تشدید کند؟ شرایط خاصی که باعث یبوست می شوند می توانند با استرس بدتر...

ادامه مطلب

استرس باعث یبوست می شود
14 فروردین
مراقبت و سلامتی

استرسر باعث یبوست می شود

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
استرس باعث یبوست می شود : اگر تا به حال پروانه های عصبی در معده خود داشته اید یا اضطرابی که روده را ...

ادامه مطلب

مدت زمان یبوست چقدر است؟
12 فروردین
مراقبت و سلامتی

مدت زمان یبوست چقدر است؟

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
مدت زمان یبوست چقدر است؟ یبوست به دلایل مختلفی می تواند مشکل ساز باشد. یکی، ناراحت کننده است. دوم، خ...

ادامه مطلب

آیا می توانید یبوست داشته باشید و همچنان مدفوع کنید؟
09 فروردین
مراقبت و سلامتی

آیا می توانید یبوست داشته باشید و همچنان مدفوع کنید؟

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
آیا می توانید یبوست داشته باشید و همچنان مدفوع کنید؟ ممکن است یبوست داشته باشید اما مدفوع داشته باشی...

ادامه مطلب

چگونه از یبوست جلوگیری کنیم
07 فروردین
مراقبت و سلامتی

چگونه از یبوست جلوگیری کنیم

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
چگونه از یبوست جلوگیری کنیم : نکاتی برای پیشگیری از یبوست مشابه نکاتی برای تسکین آن است. موارد زیر ...

ادامه مطلب

دلایل بروز یبوست
05 فروردین
مراقبت و سلامتی

دلایل بروز یبوست

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
دلایل بروز یبوست : وظیفه اصلی روده بزرگ شما جذب آب از مواد غذایی باقیمانده در هنگام عبور از سیستم گو...

ادامه مطلب

چرا یبوست اتفاق می افتد؟
02 فروردین
مراقبت و سلامتی

چرا یبوست اتفاق می افتد؟

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
چرا یبوست اتفاق می افتد؟ یبوست به معنای اجابت مزاج سفت و خشک یا دفع مدفوع کمتر از سه بار در هفته است...

ادامه مطلب

چگونه سطوح استرس را مدیریت کنیم
01 فروردین
مراقبت و سلامتی

چگونه سطوح استرس را مدیریت کنیم

  • اسفند 24, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
چگونه سطوح استرس را مدیریت کنیم : دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود به راحتی احساس استرس کنید، از...

ادامه مطلب

عضلات سفت و دردناک می توانند بخشی معمولی از ورزش باشند. این می تواند به این معنی باشد که عضلات به خوبی کار می کنند و قوی تر می شوند. اما، ممکن است ناشی از شرایط دیگری باشد که نیاز به درمان پزشکی دارند. سفتی عضلانی می تواند مانند یک درد یا ناراحتی در عضلات احساس شود. همچنین ممکن است شبیه احساس "سفت شدن" عضلات باشد. در ادامه بخوانید تا بدانید چه چیزی باعث سفتی عضلات می شود و چگونه آن را تسکین یا درمان کنید. علل رایج سفتی عضلات دلایل بالقوه متعددی برای سفتی عضلات وجود دارد. برخی از آنها، مانند درد ناشی از ورزش و آسیب های مربوط به ورزش، می توانند شایع باشند. ورزش کنید یکی از شایع ترین دلایل سفتی عضلات ورزش است. ورزش یک عنصر ضروری برای یک سبک زندگی سالم است. استخوان ها و ماهیچه ها را قادر می سازد قوی تر شوند و به عملکرد قلب و ریه کمک می کند. اما ورزش گاهی اوقات باعث درد عضلات می شود. این امر به ویژه در هنگام امتحان اشکال جدید ورزش رایج است. وقتی این اتفاق می افتد، ممکن است از عضله جدیدی استفاده کنید که عادت به استفاده از آن ندارید. این می تواند باعث پارگی های کوچک در فیبر عضله شود یا حتی عضله را تحت فشار قرار دهد. این می تواند در حین ورزش یا در ساعات بعد از آن اتفاق بیفتد و احساس سفت شدن، سفت شدن یا درد شدن عضلات داشته باشد. همانطور که این اتفاق می افتد، ماهیچه ها برای ترمیم خود و همچنین قوی تر شدن کار می کنند. در برخی موارد، درد در عضلات تا 12 تا 24 ساعت بعد از تمرین شروع نمی شود. این به عنوان درد عضلانی تاخیری (DOMS) شناخته می شود. در DOMS، درد ممکن است 24 تا 72 ساعت پس از ورزش در بدترین حالت خود باشد. جراحات آسیب به بافت نرم بیشتر در عضلات، تاندون ها و رباط ها رخ می دهد. این می تواند در حین ورزش، ورزش یا فعالیت های روزمره رخ دهد. دو شکل آسیب بافت نرم عبارتند از: صدمات حاد، که می تواند در اثر پیچ خوردن، افتادن یا ضربه ناگهانی به بدن ایجاد شود. رگ به رگ شدن و کشیدگی نمونه هایی از آسیب های حاد هستند. صدمات ناشی از استفاده بیش از حد، که می تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک فعالیت به طور منظم تکرار شود، عضلات زمان کافی برای بهبودی بین تکرارها ندارند. تاندونیت و بورسیت نمونه هایی از آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد هستند. شدت صدمات و همچنین علائم همراه با آنها می تواند متفاوت باشد. علاوه بر احساس سفتی یا سفتی، سایر علائم احتمالی عبارتند از: گرفتگی درد اسپاسم درد تورم ضعف سایر علل احتمالی سفتی عضلات در حالی که سفتی عضلانی ممکن است به دلیل ورزش یا آسیب رخ دهد، می تواند نتیجه عوامل دیگری مانند یک بیماری زمینه ای یا عوارض جانبی برخی داروها نیز باشد. لوپوس لوپوس یک بیماری خودایمنی است که می تواند تقریباً هر عضوی در بدن را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری می تواند باعث دوره های شعله ور شدن، زمانی که علائم بدتر می شود، و دوره های بهبودی، زمانی که علائم بهبود می یابند، شود. علائم لوپوس در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد. همراه با سفتی عضلات، سایر علائم احتمالی لوپوس عبارتند از: درد در مفاصل یا ماهیچه ها درد قفسه سینه کهیر تب حساسیت به نور ریزش مو
30 اسفند
مراقبت و سلامتی

هر آنچه که باید در مورد سفتی عضلات بدانید

  • بهمن 28, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
هر آنچه که باید در مورد سفتی عضلات بدانید :  عضلات سفت و دردناک می توانند بخشی معمولی از ورزش باشند....

ادامه مطلب

چگونه کشیدگی تراپزیوس را درمان کنیم
27 اسفند
مراقبت و سلامتی

چگونه کشیدگی تراپزیوس را درمان کنیم

  • بهمن 28, 1403
  • توسط author-avatar مدیر
  • 0 دیدگاه
چگونه کشیدگی تراپزیوس را درمان کنیم : کشیدگی ذوزنقه یک آسیب عضلانی یا تاندون است که حرکت و قدرت بازو...

ادامه مطلب

بارگیری بیشتر نوشته ها
درحال بارگزاری...
بستن (Esc)
نوشته‌های تازه
  • پسوریازیس چگونه تشخیص داده می‌شود؟
  • چه چیزی باعث پسوریازیس می‌شود؟
  • حقایق و آمار پسوریازیس
  • سیستم‌های تنفسی و قلبی عروقی
  • اثرات استرس بر بدن شما
محصولات
  • قرص لاغری ریو (32 عدد) (Rio) قرص لاغری ریو (32 عدد) (Rio) 700,000 تومان
  • قرص سفید کننده بدن لزل (Lazel) قرص سفید کننده بدن لزل (Lazel) 850,000 تومان
  • قرص لاغری دیاموند سیلور (30عدد) (Diamond) قرص لاغری دیاموند سیلور (30عدد) (Diamond) 890,000 تومان
  • قرص لاغری لیپو بلک (30عدد) (lipo black) قرص لاغری لیپو بلک (30عدد) (lipo black) 1,000,000 تومان
  • قرص لاغری فن کیو (phenQ) (60 عددی) قرص لاغری فن کیو (phenQ) (60 عددی) 2,900,000 تومان
آخرین دیدگاه‌ها
    دسته‌ها
    • تناسب اندام و تغذیه
    • سبک زندگی
    • محصولات بهداشتی
    • مراقبت و سلامتی
    ژوئن 2025
    ش ی د س چ پ ج
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930  
    « مه    

    از ساعت ۹ صبح الی ۱۱ شب از طریق تلفن و در ساعات غیر اداری از طریق واتس اپ و تلگرام و اینستاگرام پاسخ گوی شما هستیم.

    ( 09224544328 )


    ( 09057262792 )

    ☎️☎️پاسخ گویی تلفنی☎️☎️

    تمام حقوق برای الماس لاغری محفوظ است.
    • منو
    • دسته بندی ها
    • قرص لاغریقرص لاغری
    • قرص چاقیقرص چاقی
    • محصولات پوستیمحصولات پوستی
    • محصولات زیباییمحصولات زیبایی
    • حجم دهندهحجم دهنده
    • محصولات مومحصولات مو
    • مکمل های ورزشیمکمل های ورزشی
    • عطر و ادکلنعطر و ادکلن
    • خانه
    • پرداخت
    • سبد خرید
    • سوالات متداول
    • رویه های ارسال سفارش
    • پیگیری مرسوله های پستی
    • قبل و بعد
    • درباره ما
    سبد خرید
    بستن (Esc)
    فروشگاه
    سایدبار
    0 علاقه مندی
    0 محصول سبد خرید
    حساب کاربری من

    ورود

    بستن (Esc)

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    هنوز حساب کاربری ندارید؟

    ایجاد حساب کاربری