کم آبی بدن در چه صورت رخ میدهد؟ اسهال و استفراغ. اسهالی که به طور ناگهانی و شدید بروز می‌کند، می‌تواند در مدت زمان کوتاهی باعث از دست رفتن مقدار زیادی آب و مواد معدنی مورد نیاز بدن، به نام الکترولیت‌ها، شود. استفراغ همراه با اسهال باعث از دست رفتن مایعات و مواد معدنی بیشتری می‌شود.
بیماری‌هایی که باعث تب می‌شوند : به طور کلی، هر چه تب بالاتر باشد، کم‌آبی بدن شدیدتر است. مشکل زمانی که تب به همراه اسهال و استفراغ وجود داشته باشد، حتی بدتر است.
حتی بدون تب، افرادی که سرماخوردگی یا گلودرد دارند، کمتر تمایل به خوردن یا آشامیدن دارند. این می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود. آب و هوا و فعالیت‌هایی که باعث تعریق می‌شوند. تعریق باعث از دست دادن مایعات می‌شود. جایگزینی مایعات در طول فعالیت‌های سخت برای جلوگیری از کم‌آبی بدن ضروری است. هوای گرم و مرطوب میزان عرق و مایعات از دست رفته را افزایش میدهد.
داروها. برخی داروها باعث ادرار بیشتر می‌شوند که می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود. این داروها شامل قرص‌های آب، به نام دیورتیک‌ها، و برخی داروهای فشار خون هستند. دیابت. دیابتی که تشخیص داده نشده یا کنترل نشده باشد، می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود.
عوامل خطر
کم آبی بدن در چه صورت رخ میدهد؟ هر کسی می‌تواند دچار کم‌آبی بدن شود. اما افراد خاصی در معرض خطر بیشتری هستند. این افراد عبارتند از: نوزادان و کودکان. این گروه به احتمال زیاد دچار اسهال و استفراغ شدید می‌شوند که می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود. آنها همچنین مایعات زیادی را در اثر تب بالا یا سوختگی از دست می‌دهند. کودکان خردسال اغلب نمی‌توانند بگویند که تشنه هستند. همچنین نمی‌توانند برای خودشان نوشیدنی تهیه کنند.
بزرگسالان مسن. با افزایش سن، ذخیره مایعات بدن کمتر می‌شود. توانایی نگهداری آب کاهش می‌یابد. و افراد مسن کمتر احساس تشنگی می‌کنند. بیماری‌هایی مانند دیابت و زوال عقل و مصرف برخی داروها می‌تواند به این مشکلات اضافه شود. برخی از افراد مسن ممکن است نتوانند برای خودشان آب تهیه کنند. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید